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- 首のアーチで小顔効果!2014年09月10日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・だから肩こりも治ります。\r\nそして姿勢が良くなり首の筋肉がお顔を引き・・・このネックリフレを首に当てて、呼吸3回。\r\nそうすると~首に斜め・・・
- はじめての瞑想体験 通勤時間にできるヨガの呼吸法2013年01月17日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・します。通勤時間に練習できるYOGAの呼吸法 ~スキマ時間でできるココロ・・・~瞑想とは何か?簡単に言うと、姿勢を正し、当たり前に繰り返されている・・・
- 女性のカラダに合ったトレーニング法がある2024年08月20日白金ナミオフィシャルブログ「背骨を意識するだけ」Powered by Ameba・・・ミです。 白金ナミ式 美姿勢メソッド一覧美人塾の想いとサー・・・スル)は 姿勢を保つための筋肉呼吸するときに関わる筋肉腸の運動を助け・・・
- 何回見ても凄いよね?2023年08月20日でっぱりんオフィシャルブログ「familyと波乱万丈な毎日」Powered by Ameba・・・んやけどスマホやパソコンを使ってる時の姿勢は見た目が悪いだけじゃなくて肩・・・引き上げる 胸が開いた美姿勢は呼吸✖️姿勢ダブルでめぐりをサポート!・・・
- 4days‼️2022年05月26日KUMICKY 舟山久美子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ます。女性も働く人が増え、ホルモンバランスが崩れ、イライラしやすくなったり、姿勢から呼吸が浅くなったりと、身体を痛めつけてしまってる。知らぬ間に無理して・・・
- ZAZEN2015年09月02日塩地美澄オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・国際禅堂"で座禅を体験しました座禅はあぐら座で膝を畳にしっかり付け姿勢を正しアゴを引く、という“座り方"と呼吸を深く、同じ感覚で行う・・・
- 【コミュニケーション・パーフェクトセミナーIN八戸】2013年10月19日使えない心理学はもういらない!NLP聞き方の達人 松橋良紀 公式ブログ・・・極意とは?』 ・人を惹きつける話し方の極意とは? ・いい声を出すための姿勢と呼吸とは? ・あがりを瞬時に解消する方法とは? ・発声を根本から変え・・・
- わたしの快眠法…(上)2013年04月21日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba・・・動を感じながら吐く息を意識してゆっくり呼吸する。\r\n\r\n③ ①②・・・ときは、副交感神経を優位にする姿勢をとります。\r\n左の鼻の呼吸を・・・
- サンリオピューロランドの辻信太郎様birthdayparty♪2011年12月09日KUMICKY 舟山久美子オフィシャルブログ Powered by Ameba and ヴィズミック・・・レッチ、\r\n\r\nヨガは、代謝・呼吸をととのえるものだよね(^ .・・・∇^)o\r\n\r\n綺麗な姿勢、\r\nただ、\r\n不思議な空・・・
- #呼吸とエネルギー2024年05月30日♪ ソプラノ歌手 小沢祐美子 ♪yumica ユミッツァの オフィシャル ブログ by Ameba💎#呼吸とエネルギー 私のボイトレでレッスン中に何度も言う・・・ランスも調えてくれるので疲れた時などに 立位でも着座でも “姿勢を良く" 丹・・・